Zdrowe przyjemności – Babeczki jaglane z jesienną śliwką
Po obfitych, świątecznych ucztach, smażonym na maśle karpiu i kremowych wypiekach, nadszedł czas na powrót do zdrowych nawyków. Nie oznacza to oczywiście rezygnacji ze słodkości ? wystarczy trochę kulinarnej fantazji i 20 minut, żeby przygotować pyszny, a co najważniejsze ? wartościowy deser, który uprzyjemni popołudniowa kawę z rodziną czy przyjaciółmi.
Przepis na Babeczki jaglane z jesienną śliwką *
Potrzebne składniki:
? 2 szklanki mleka
? 1 szklanka kaszy jaglanej
? 1 szklanka mieszanych bakalii, orzechy, rodzynki, morele
? 0,5 szklanki wiórków kokosowych
? 2-3 łyżki miodu
? 0,5 łyżeczki kurkumy
? 1 słoiczek jesiennej śliwki Primavika
Jak przygotować:
Kaszę jaglaną opłukać na sicie. Wsypać do garnka i prażyć przez chwilę. Dodać
mleko, bakalie, wiórki kokosowe i kurkumę. Gotować na wolnym ogniu, często mieszając aż kasza będzie miękka. Można dosłodzić do smaku miodem. Przełożyć do filiżanek wysmarowanych masłem i wstawić na ok. 30 min do lodówki. Po tym czasie wyjąć z filiżanek.
Deser jesienna śliwka podgrzać w rondelku i przed podaniem polać nim babeczki.
Gotowe!
Primavika.pl
* Przepis na Babeczki jaglane z jesienną śliwką to kolejna odsłona akcji „Smaczny przepis na zdrowie z Primaviką?, przygotowany przez Piotra Kucharskiego w ramach kampanii promującej zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia. Piotr Kucharski – kucharz znany z programu Dzień Dobry TVN dla wszystkich sympatyków zdrowej i smacznej kuchni przygotował serię autorskich przepisów kulinarnych. Wspólnie z Primaviką zachęca wszystkich do zdrowego odżywiania i przekonuje, że zdrowe jedzenie może być bardzo smaczne. Serię autorskich przepisów kulinarnych w ramach akcji przygotowała też Marta Dymek ?autorka bloga kulinarnego jadlonomia.com, uznanego za najlepszy blog kulinarny 2013r. Przepisy Piotra Kucharskiego, Marty Dymek oraz innych blogerów zobaczyć można będzie od września na stronie: primavika.pl/konkurs Dodatkowo Piotr Kucharski zaprasza wszystkich miłośników kucharzenia, gotowania i pichcenia do wspólnej zabawy i udziału w konkursie kulinarnym. Aby wziąć udział w konkursie należy przyrządzić potrawę z dowolnym produktem Primaviki i zgłosić swój przepis razem ze zdjęciem swego kulinarnego dzieła na stronie primavika.pl/konkurs. Piotr Kucharski wspólnie z konkursowym jury wybierze najciekawsze przepisy. Do wygrania atrakcyjne nagrody. Konkurs trwa od 1 września do końca br. Zapraszamy !
Materiały prasowe i zdjęcia: primavika / toktok
